LE BÄÄM DANCE STUDIO
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STRONG BY ZUMBA

Du musst also nicht länger Wiederholungen zählen. Beginne stattdessen, zum Beat zu trainieren. STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffst du es bis zur letzten Wiederholung – und hängst noch fünf weitere dran.

In jedem Kurs verbrennst du Kalorien und tärkst dabei deine Arm-, Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z. B. Knieheben, Burpees, und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z B. Lunges, Squats, und Kickbox-Bewegungen ab. STRONG by Zumba® Trainer wechseln Musik und Übungen regelmäßig aus, damit du deine Grenzen immer weiter stecken kannst.

https://strong.zumba.com/de-DE/pages/class

 

 

MONTAG

Fit @ Le Bääm

18:45 Uhr

 

 

DIENSTAG

ZUMBA FITNESS

19:45 Uhr

 

 

MITTWOCH

ZUMBA FITNESS

19:00 Uhr

 

 

DONNERSTAG

ZUMBA FITNESS

19:00 Uhr

 

 

 

FREITAG

STRONG BY ZUMBA

18:30 Uhr

 

 

 

SAMSTAG

ZUMBA FITNESS

11:30 Uhr

ZUMBA FITNESS

19:45 Uhr

 

 

Fit @ Le Bääm

20:00 Uhr

 

 

 

 

Unsere PREISE

3 Mon. Vertrag

 

30€ Monatlich

 

Alle STRONG BY ZUMBA  und

Fit @ Le Bääm Kurse besuchen.

 

Regelmäßig über Events informiert werden.

 

Vergünstigte teilnahme an einigen Events.

10er Karten

 

70€ für eine 10er Karte

(Keine Vertragsbindung)

 

10x STRONG by ZUMBA besuchen

 

50€ für eine 5er Karte

(Keine Vertragsbindung)

 

5x STRONG by ZUMBA

besuchen

 

KOMBIVERTRAG

 

ZUMBA FITNESS + Fit @ Le Bääm = 35€ mtl.

 

Fit @ Le Bääm + STRONG by ZUMBA = 30€ mtl.

 

ZUMBA FITNESS + STRONG BY ZUMBA + Fit @ Le Bääm

= 40€ mtl.

 

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