LE BÄÄM DANCE STUDIO
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YOGA

Yoga …

- dient der Entspannung, steigert Flexibilität, Beweglichkeit und     Kraft

… intensiviert Erholungsphasen, stärkt in aktiven Phasen und steigert damit Ihre Lebensqualität

… verbrennt Kalorien auch bei sanften Übungen

… verbessert gesamte Körperbeherrschung, die Kombination von Kräftigung und Ausdauer steigert die Leistungsfähigkeit und fördert die Ausdauer

… kann viele Beschwerden erheblich vorbeugen und verbessern

… reduziert Symptome von Stress: Angst, Depression, Ermüdung, Asthma oder Schlaflosigkeit kann mit Yoga vermindert oder vermieden werden

… stärk das Immunsystem auf ganzheitliche Weise

… hilft Körper, Geist und Seel ins Gleichgewicht zu bringen

… fördert das Gedächtnis

… fördert einen tiefen Atem, der unsere Lebensenergie steigert

… bringt das Energiesystem in Gleichklang und schenk innere Ruhe.

 

Um diese positiven Aspekte auch erreichen zu können, ist es wichtig sich Intensiv mit Yoga zu befassen und unseren Grundkurs zu besuchen, der in regelmäßigen Abständen bei ausreichen Anmeldung angeboten wird. Natürlich sind auch die Offenen Stunden dazu da, Yoga zu intensivieren um davon auch im Alltag zu profitieren.

DIENSTAG SAMSTAG SONNTAG  

YOGA KURS

OFFENE STUNDE

YOGA KURS

OFFENE STUNDE

Grundkurse (Anmeldung!) 
18:00 Uhr

 

 

09:45 Uhr

 

 

11:00 Uhr

 

 

 

PREISE

GRUNDKURS

6 Termine

Einmaliger Gesamtpreis 75€ 

 

Der Grundkurs dient besonders YOGA anfängern sich intensiv mit YOGA zu befassen, um das volle positive Nutzen daraus zu ziehen.

 

Dringend empfohlen für YOGA einsteiger !!! 

 

Der Grundkurs findet in regelmäßigen abständen, je nach Teilnehmer Interesse statt.

 

Info und Anmeldung über den Button.

Karten

5er oder 10er Karte erwerben

Keine Vertragsbindung !

 

5er Karte 60€

10er Karte 100€

Spontan einen Kurs nehmen 15€

(bitte immer voher kurz anmelden)

 

Karte kaufen und ohne Vertragsbindung zum Tanzkurs kommen

 

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